Una práctica compartida de yoga que profundiza la conexión entre la mamá y su hijo.
Las asanas se enfocan hacia recrear fuerza en el cuerpo de la mamá, devolverle energía y confianza, mantener su flexibilidad.
Ejercicios de  respiracion y meditaciones para el momento en el que se amamanta o alimenta al bebé.
Un espacio de encuentro entre mujeres respetando las necesidades y el momento de cada bebé, conectándonos con la fuente de poder y sabiduría interior que nos ayudará a lo largo de nuestra aventura como madre.

El yoga te ayuda a conectar con la Sabiduría Infinita de Adi Shakti, La Madre Divina Creadora, para que puedas transitar la maternidad con Inspiración Infinita creando las mejores condiciones para recibir y acompañar a tu hij@ en su camino por esta maravillosa Tierra.
Respetando cada proceso individual, la practica de Asanas,Respiración y Meditación te permitira fortalecer y flexibilizar el cuerpo, tu mente estará mas calma y la conexión con tu Sabiduría Interna simplemente fluirá

 Wahe Guru!!!

Se puede empezar el yoga postnatal a partir de 6 semanas después de un parto natural y dos meses después de una cesárea con autorización del médico.