Kundalini yoga según las enseñanzas de Yogui Bhajan

Es una antigua ciencia de autoconocimiento y crecimiento personal. Trabaja sobre nuestra dimensión física, mental y espiritual, preparándonos para afrontar mejor los desafíos y oportunidades de la vida moderna. Combina posturas estáticas y dinámicas, respiraciones, mantras (cantos sagrados) y meditaciones. Permite reconocer nuestra esencia como seres sanos, felices y en armonía con el Universo del que somos parte. La práctica de Kundalini Yoga equilibra el sistema glandular, fortalece el sistema nervioso y posibilita trabajar la energía mental y emocional para lograr el auto control y no ser controlado por pensamientos y emociones Kundalini yoga posibilita experimentar nuestra conciencia más elevada. Nos enseña un método para realizar nuestro sagrado propósito de vida

Prof. BIBIANA GUILLIGAN - HARI KIRTAN KAUR
GURU DARBAR
(Certificación internacional KRI USA)
lunes 10.30 hs y miércoles 9 hs