Feldenkrais
El Método Feldenkrais® es un sistema revolucionario y moderno que utiliza
el movimiento como medio de aprendizaje para encontrar nuevas maneras
de actuar y estar disponible.
Nuestros músculos se vuelven más flexibles, nuestras articulaciones adquieren
más posibilidades de movimiento, nuestra mente se clarifica, mientras
entendemos los patrones que hemos adoptado a través de la rutina
y el pensamiento mecánico.
Sólo después tenemos la libertad de combinar una imagen clara de nuestro cuerpo con nuestras necesidades, nuestros deseos y la organización física para actuarlos.
Es así que podemos funcionar como maestros de nuestra propia vida.
El Método Feldenkrais trabaja teniendo en cuenta el desarrollo evolutivo
y la maduración de las funciones humanas, a través de la práctica de secuencias de movimiento que integran principios de la neurofisiologia, la física, la biomecánica, teorías del conocimiento, teorías psicológicas, etc.
Se crea el espacio para que la persona entre en un proceso de investigación
y conocimiento de su manera habitual de accionar para, luego, probar otras
maneras que entran como información al sistema nervioso.
Mercedes Perié
Feldenkrais practitioner autorizada
www.feldenkrais.org.ar
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